Eibisch-Kaltauszug für gereizte Schleimhäute
Ein Kaltauszug aus Eibischwurzel oder Eibischblatt, traditionell bei trockenem, kratzigem Reizhusten und gereiztem Hals. Sechs bis acht Stunden in kaltem Wasser, niemals kochen.
Zutaten
- Hinweis: Kaltauszug. Niemals mit kochendem Wasser zubereiten, sonst geht die schleimstoffhaltige Wirkung verloren. Bei oralen Medikamenten ein bis zwei Stunden Abstand einhalten. Bei Kindern unter zwei Jahren vorab mit der Kinderärztin oder dem Kinderarzt sprechen.
- 1 bis2 TL zerkleinerte getrocknete Eibischwurzel (Althaea officinalis), oder ersatzweise:
- 2 bis3 TL getrocknetes Eibischblatt
- 250 mlkaltes oder lauwarmes Wasser pro Tasse
- Optional: 1 TL Honig nach dem Abseihen (kein Honig für Kinder unter 12 Monaten)
Zubereitung
1. Die zerkleinerte Eibischwurzel oder das Blatt in eine Tasse oder Karaffe geben.
2. Mit kaltem oder lauwarmem Wasser übergießen. Nicht erwärmen.
3. Sechs bis acht Stunden bei Raumtemperatur ziehen lassen, ein- bis zweimal sanft umrühren. Das Wasser wird dabei dickflüssig und leicht gleitend.
4. Durch ein feines Sieb in eine saubere Tasse abseihen. Die Pflanzenteile gut ausdrücken.
5. Bei Zimmertemperatur trinken, oder ganz vorsichtig in einem Topf auf Körpertemperatur erwärmen. Niemals zum Kochen bringen.
6. Traditionelle Anwendung bei trockenem Reizhusten oder Halsschmerzen: bis zu drei Tassen über den Tag verteilt, langsam getrunken und kurz im Mund gehalten, bevor du schluckst. Akut meist nur einige Tage bis ein bis zwei Wochen.