Ritual

Löwenzahn-Brennnessel-Tee im Frühling

Wenn du eine Teepause möchtest

Eine Tasse Löwenzahn-Brennnessel-Tee als Pause im Frühling. Verwende eine verpackte Teemischung und richte Menge und Zubereitung nach ihrer Packung.

Schritte

Die Mischung auswählen

Wähle eine Löwenzahn-Brennnessel-Mischung, die als Lebensmittel verkauft wird. Lies die Zutaten und Hinweise, bevor du sie verwendest. Nimm die Menge und das Wasservolumen für eine Portion von der Packung.

Frisch aufgießen

Gieße den Tee mit sprudelnd kochendem Wasser auf. Lass ihn mindestens fünf Minuten ziehen und beachte eine längere Ziehzeit auf der Packung. Entferne danach das Sieb oder den Beutel und lass die Tasse auf Trinktemperatur abkühlen.

Die Tasse in deinen Morgen einbauen

Stell die Tasse auf eine feste Unterlage und nimm dir Zeit zum Trinken. Diese Pause schreibt weder einen Abstand zum Frühstück noch eine mehrwöchige Kur vor. Heizen, Ziehen und Abkühlen gehören zur Vorbereitung.

Richtig aufbewahren

Bewahre den übrigen trockenen Tee nach den Angaben auf der Packung auf und halte das Haltbarkeitsdatum sichtbar. Stell ihn nicht pauschal bis zum nächsten Frühling weg. Bereite die Tasse frisch zu.

Hinweis

Diese Teepause richtet sich an Erwachsene. Beachte die Hinweise auf der Packung. Bei bekannter Allergie gegen einen Bestandteil verwende den Tee nicht. Für Kinder, in Schwangerschaft oder Stillzeit sowie bei Erkrankungen oder Fragen zu Medikamenten lass die Eignung des konkreten Produkts in der Apotheke klären. Eine schwächere Tasse ersetzt diese Klärung nicht. Bei bekannter Korbblütler-Allergie lass Löwenzahn aus.

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